Blancs de poulet rôti et chutney de pêches jaunes
Temps de préparation : 20 minutes
Temps de cuisson du poulet : 12 minutes
Temps de cuisson du chutney : 25 à 30 minutes
Ingrédients pour 6 personnes :
- 900 g de blanc de poulet
- 2 oignons nouveaux
- 3 cuil. à soupe d’huile
- 1 gousse d’ail
- 1 cuil. à café de gingembre râpé
- 2 cuil. à soupe de miel
- Sel et poivre du moulin
Pour le chutney de pêches :
- 5 pêches jaunes
- Le jus d’un citron
- 1 gousse d’ail
- 5 cl d’eau (ou de cidre)
- 1 oignon de petite taille
- 1 cuil. à soupe de graines de moutarde
- 4 cuil. à soupe de miel
- 2 cuil. à soupe d’huile d’olive
- 4 cornichons
- 1 cuil. à café de gingembre râpé
- Quelques brins de romarin
- Sel et poivre du moulin
Préparation :
Lavez et séchez les pêches, puis coupez-les en petits morceaux.
Hachez l’ail et l’oignon.
Coupez les cornichons en petits dés.
Chauffez l’huile dans une casserole, faites-y dorer l’ail et l’oignon.
Ajoutez les pêches et faites saisir le tout, 5 minutes en remuant.
Versez l’eau (ou le cidre).
Ajoutez le gingembre, les graines de moutarde, le jus de citron, le miel, les cornichons, le sel et le poivre.
Remuez et laissez cuire à couvert et à feu doux pendant 25 minutes.
Remuez de temps en temps.
Pendant ce temps :
Coupez le poulet en morceaux de tailles égales.
Émincez l’oignon et hachez l’ail.
Chauffez l’huile dans une poêle et faites-y dorer l’oignon, le gingembre et l’ail.
Ajoutez le poulet et le romarin.
Laissez cuire 5 minutes, en remuant souvent.
Ajoutez le miel, mélangez et faites dorer toutes les faces du poulet.
Répartissez le poulet dans des assiettes creuses.
Disposez une belle cuillère à soupe de chutney tiède sur les assiettes, et dégustez le poulet accompagné d’un riz blanc basmati.